Nous (Brigitte, Chantal, Christiane, Eliane, Jocelyne et Monique) nous sommes retrouvées le 19 mars 22 à OURCHES sous le soleil, pour participer à la sortie féminine organisée par le CODEP 26.
Après un pot d’accueil fort sympathique, nous sommes parties sur les routes des contreforts du Vercors pour une randonnée matinale de 42km sur un parcours parfaitement fléché.
Au terme de cette balade, avec les 42 autres féminines présentes, nous avons partagées un apéritif puis un repas copieux et délicieux.
Ensuite une diététicienne est intervenue pour nous expliquer puis rappeler les règles de bonnes pratiques alimentaires avant, pendant et après l’effort liées à notre pratique cycliste. Ce fut un moment d’échange de connaissances très apprécié.
Après avoir vivement remercié Agnès, l’organisatrice de cette journée très réussie, chacune est repartie des souvenirs plein la tête.
Chantal
